第一,如果說(shuō)以前吃花生的時(shí)候沒(méi)事,現(xiàn)在吃花生出現(xiàn)腹瀉,考慮有可能是這次的花生出現(xiàn)問(wèn)題。
第二,如果說(shuō)每次吃花生都出現(xiàn)這種情況,考慮的有可能是對(duì)花生不耐受,建議臥床休息,停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物,由于嘔吐,腹瀉失水過(guò)多,盡可能的多喝水,以補(bǔ)充丟失的水分。
另外,花生本身是一種脂肪含量很高的食物,本身的就會(huì)有潤(rùn)滑腸道的作用,食用會(huì)增加腸道的滑利性,本身就有促進(jìn)排便的作用。消化花生的時(shí)候需要膽汁的協(xié)助,膽汁將脂肪分解然后,進(jìn)入小腸吸收。如果此時(shí)患者喝涼水,水分沖淡膽汁和胃液的濃度,消化功能減弱,消化不良,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
所以,患者以后也要注意這種情況,可以吃一些小米粥來(lái)緩解,小米粥是非常養(yǎng)人。