得了膽結(jié)石患者盡量不要喝酒,因?yàn)榫茖儆诖碳ば晕锲?,它可刺激胃酸分泌過多而導(dǎo)致膽囊收縮發(fā)生膽絞痛,所以平時(shí)應(yīng)該戒掉飲酒的習(xí)慣。膽結(jié)石患者要注意忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,應(yīng)多飲白開水、多吃米湯、稀粥、藕粉、豆?jié){、杏仁茶等清淡的飲料和食品,以降低膽汁黏質(zhì)度,促進(jìn)膽汁分泌和順利排泄。
平時(shí)飲食方面也要多注意,要清淡飲食避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,注意少食多餐細(xì)嚼慢咽。平時(shí)可以多喝一些溫開水,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜避免過度勞累。平時(shí)要保持心情舒暢,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)也要注意低脂食物,避免吃肥肉等等。