梨本身就清熱解毒,化痰生津功效,單獨(dú)熬梨水可以治療咳嗽,熬梨水時(shí)也可以根據(jù)癥狀,加些食材或藥材。秋季干燥咳嗽時(shí),咽部干黏,可以加一些冰糖、琵琶、川貝等一些潤燥的食物,緩解干燥的癥狀。
小兒咳嗽久治不愈,可以將梨核去除,中間加一些花椒煮熟,喝梨水,吃熟的梨,效果還比較不錯(cuò)。對(duì)于體虛久咳的人,可以加些滋補(bǔ)的藥,既可以緩解梨的寒涼之性,又可以起到補(bǔ)虛的作用。
在平常的生活中,要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,提高機(jī)體的抵抗力,平時(shí)的生活當(dāng)中也要多參加一些體育鍛煉,對(duì)治療疾病是非常有幫助的。