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• 高血壓需要每天吃藥嗎

  高血壓是中老年人常見的疾病，在治療上，一般的都是靠藥物來控制，它沒有自己治愈的方法，這也是慢性病。所以說是需要終身的來使用藥物的。一般運(yùn)用藥物，都是正規(guī)的降壓藥，而且有長效制劑、短效制劑。短效制劑，也是一天分為兩次到三次，而長效制劑是24小時，也就是一天服用一次。所以對高血壓患者來說，每天都是需要用藥的。但是一定要經(jīng)過醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)來應(yīng)用，不要自己隨意的更換或者是增減藥量。這樣有可能會造成血壓的波動，也有可能會造成一些其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以要在正規(guī)的檢查，醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，結(jié)合平時的生活方面的調(diào)理，才能夠使血壓，控制在相對理想的水平。平常還要同時注意保持情緒穩(wěn)定，因為不良的情緒，也有可能致使血壓波動，影響我們的健康。

  

  01:31
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5806次

• 腦梗塞是否會引起高血壓？

  腦梗塞和高血壓是相輔相成的關(guān)系，腦動脈硬化高血壓的患者往往容易發(fā)生腦梗塞。一旦腦梗塞發(fā)生以后，機(jī)體就產(chǎn)生了一種代償性的血壓的升高。所以一般急性期，三天之內(nèi)發(fā)現(xiàn)血壓升高，我們臨床大夫往往采用嚴(yán)密地觀察，適當(dāng)?shù)慕o予控制血壓，而不是特別積極地去降血壓。把血壓降得過低，只能促使血栓進(jìn)一步發(fā)生的更嚴(yán)重，病情更加的加重。所以它這個血壓是一個一過性的代償性的，是由于腦梗塞造成的缺血而反射性的促使機(jī)體產(chǎn)生了血壓的升高，妄圖用這樣的方法來促進(jìn)循環(huán)。實際上這是一種代償，不一定要很積極地處理。一般情況下頭三天在嚴(yán)密控制的基礎(chǔ)上，嚴(yán)密地觀察血壓，還是謹(jǐn)慎的控制血壓為好。我們認(rèn)為腦梗塞引起的高血壓不是真正的頑固的高血壓，和腦出血的高血壓情況不完全一樣。所以一定要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，很好的控制觀察血壓。不一定要非常積極的把血壓降得很低，那樣做的效果并不理想。

  

  01:49
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-19 8091次

• 每日步行5公里對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  每天步行5公里對于下肢部位的關(guān)節(jié)是會產(chǎn)生損傷的。因為每天長時間的走路，就會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的擠壓和摩擦，特別是對于膝關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板出現(xiàn)反復(fù)的擠壓和摩擦。從而就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板出現(xiàn)損傷水腫，甚至?xí)霈F(xiàn)斷裂，剝脫的情況，從而就會引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛癥狀。并且會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的軟骨損傷，水腫的情況。這些情況時間長了以后，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)損傷，退變的情況，就會引發(fā)關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀，特別是在受力，受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯，從而影響病人肢體部位正常的負(fù)重活動。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-28 6914次

• 前交叉韌帶損傷能跑5公里嗎
  當(dāng)我們膝部有前交叉韌帶損傷時，我們一定要避免做劇烈的活動以及長途跋涉的運(yùn)動，因為這有可能會增加關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的損傷，以及我們關(guān)節(jié)內(nèi)前交叉韌帶損傷的加重，當(dāng)出現(xiàn)前交叉韌帶損傷，而且我們伴有膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，尤其是在我們活動過程中。此時我們要考慮到前交叉韌帶損傷保守治療效果不佳，并且有引起我們關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨，半月板等結(jié)構(gòu)損傷的可能，所以我們需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過查體和安排我們完善相關(guān)檢查以后，若我們前交叉韌帶損傷程度較重，并伴有明顯的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，此時我們要在關(guān)節(jié)鏡下行前交叉韌帶重建術(shù)，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，做完手術(shù)以后需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行功能鍛煉，這樣才有利于我們病情的恢復(fù)。
  語音時長 01:42”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-12 1707次

• 每日步行5公里對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  病情分析：每日步行5公里一般情況下對關(guān)節(jié)是沒有損傷的，在運(yùn)動前充分的做到熱身這樣行走5公里通常是不會損傷關(guān)節(jié)的。但是如果在運(yùn)動前沒有充分的熱身，在長時間行走后，容易引起關(guān)節(jié)疼痛，腫脹以及下肢肌肉痙攣。意見建議：建議依據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動項目以及運(yùn)動時長，切勿長時間從事一些劇烈運(yùn)動，例如跳高，跳遠(yuǎn)，否則會導(dǎo)致肌肉痙攣，引起關(guān)節(jié)疼痛，腫脹。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-26 1404次

• 每天慢跑5公里能減肥嗎
  每天慢跑5公里能夠減肥。但是同時應(yīng)該嚴(yán)格的飲食控制，建議采取分餐制，每餐主食不要超過150克，不要吃高熱量的食物，也不要喝飲料，另外不要吃油炸的食物。再配合嚴(yán)格的飲食控制，每天慢跑5公里，體重肯定會降下來。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-10 5704次

• 每天步行5公里可以減肥嗎
  每天步行5公里一般可以減肥。如果生活中長期暴飲暴食、運(yùn)動量過少，則會導(dǎo)致攝入能量大于消耗能量，會在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪，引起肥胖。通常會影響外觀，如果過度肥胖還有可能會增加患有心血管疾病的風(fēng)險，所以為了身體健康著想，可以適度的進(jìn)行減肥。如果每天步行5公里一般可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)以及新陳代謝，也有助于消耗
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 每天步行5公里可以減肥嗎？
  前幾日，我接診了一位年輕女性，因為對自己的體重感到不滿意，想通過每天步行5公里來實現(xiàn)減肥的目標(biāo)。她詢問我這個方法是否有效，并希望得到專業(yè)的建議。在詳細(xì)詢問了她的日常飲食習(xí)慣和生活方式后，我告訴她，步行確實是一種有效的有氧運(yùn)動方式，可以幫助燃燒卡路里，是可以減肥的。然而，我也向她強(qiáng)調(diào)了飲食的重要性。單
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-29 0次