首先建議可以服用止痛藥進行治療,痛經(jīng)開始時,女性可以用牛奶或者是一些食物一起服用止痛藥,止痛藥大約在二十至三十分鐘之后就會起到效果,而且會持續(xù)十二個小時,這種方法不建議長時間使用,建議可以服用一些益母草十五克,大棗三十克加上紅糖熬成粥喝,或者是熬成水喝都可以,其實就是外敷治療方法。
下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣,促進腹部的血液循環(huán)能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象,如果用加熱的中藥熱敷,活血通絡(luò)的效果會更好一些。其次就是按摩的方法,病人仰臥于床,先將雙手搓熱,然后再將雙手放在小腹部,先由上至下按摩六十至一百次,再由左至右按摩六十至一百次,最后旋轉(zhuǎn)按摩六十次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次就可以了,但是需要注意的是按摩的時候一定不要讓腹部受涼。