如果孕婦經(jīng)常出現(xiàn)頭暈,出冷汗,耳鳴,氣短等癥狀,考慮可能是懷孕期間貧血引起的一系列癥狀,建議可以通過改善飲食。
比如多吃些紅棗,銀耳,烏雞湯,蓮子,紅糖等,可以吃一些豬肝,豬血,建議一定要飲食合理化,食物多樣化,不要偏食。
否則可能會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)素的缺失而引起貧血,要富有營養(yǎng)及易于消化,要有規(guī)律有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食。
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