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    1. 風(fēng)濕注意事項(xiàng)

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于風(fēng)濕病這種病,患者要注意很多的問題,以及患者的飲食要定時(shí)定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜,不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能,在平時(shí)的日常生活中就要做到提前預(yù)防的措施,在日常生活中,風(fēng)濕病要注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):

      第一,居住的房屋要通風(fēng)向陽(yáng),保證空氣新鮮,不要在水泥地板以及風(fēng)口處睡臥。

      第二,洗漱要用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血液通暢,還可以消腫痛除風(fēng)濕。還有平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài),堅(jiān)持體育鍛煉以及增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,日常生活中也要注意維持正常的姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走,坐位,站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺不要用枕或用薄枕,睡硬木板。

      以上內(nèi)容僅供參考

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