本病的病因尚不是非常的明確,因此目前尚無可靠的預(yù)防措施。建議在飲食方面,要少量多餐,飲食要細(xì)嚼慢咽,避免過冷、過熱和刺激性食物。生活要有規(guī)律,避免過度的勞累和精神緊張,若發(fā)作頻繁疼痛過劇,則應(yīng)該休息或者是入院治療。
每天定時定量進(jìn)食,日常進(jìn)食應(yīng)該在一日三餐,不可過多的進(jìn)食零食,每餐的進(jìn)食量應(yīng)該適度,過饑或者是過飽,就可以使胃被正常運(yùn)化失常而致消化不良,因此應(yīng)該養(yǎng)成定時定量進(jìn)餐的良好習(xí)慣。還有就是病從口入,所以要做好把關(guān),要做到飯前便后要洗手,生吃瓜果要沖洗干凈,避免食物污染致細(xì)菌感染,不食變質(zhì)的以及霉變的食物。