得了痔瘡要進行以下的環(huán)節(jié)才能夠使患者不難受,從以下的方面注意:
一、患者要多喝水,喝水能可以增加腸道的水分,稀釋體內(nèi)積壓的糞便,促進腸道蠕動,保持大便的通暢。
二、患者可以適量的運動,活動量少了會使直腸的蠕動減慢,糞便滯留在體內(nèi),堅持適當(dāng)?shù)倪\動,加強局部的鍛煉,多做一些提肛運動。
三、平時要注意飲食清淡,不要食用刺激性、上火難消化的食物,例如油炸食品、辣椒、荔枝、橘子等,多吃含纖維素的食物,如芹菜、白菜、燕麥、香蕉、蜂蜜、紅薯等,要保持大便的通暢。
四、可以嘗試溫水坐浴,促進血液循環(huán),改變便秘的情況。
五、平時要多注意衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)褲,勤清洗肛門,每次便后最好清洗一次,注意不要用粗糙的衛(wèi)生紙擦拭肛門,避免碰到痔瘡引起感染。