王輝主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼科
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平時看書時注意不要離得太近,坐姿要端正,不要歪著身子或者斜視,不要太長時間看書,或者在光線弱的地方看書。
患者應(yīng)該盡量注意個人衛(wèi)生,平時擦臉注意毛巾是否干凈,盡量用專用臉盆洗臉,以免感染,做到充分睡眠及戶外活動,經(jīng)常看綠色的植物。每天做三到四次眼保健操,患者平時注意不要長時間看電視,還有玩游戲、打電腦等等。
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