第一、禁食,可以先嘗試禁食一到兩次,讓胃腸休息并經(jīng)由腹瀉將先前吃進(jìn)的不干凈東西盡快排出體外,嘔吐會先緩解,也許還會覺得有些惡心、上腹不適等。
第二,少量進(jìn)食,疼痛緩解后可進(jìn)食少量稀飯等清淡的食物或水果,避免引起血糖過低。
第三、補(bǔ)充水分,若腹瀉嚴(yán)重造成水分電解質(zhì)大量流失,因而感到頭暈虛弱時(shí),補(bǔ)充運(yùn)動飲料會改善身體的不適感,補(bǔ)充的量視腹瀉情況自行斟酌。
第四,如果發(fā)生嚴(yán)重急性胃腸炎時(shí),可依照醫(yī)師指示適度服用藥物以減輕癥狀,如有發(fā)燒、水瀉帶血、懷疑感染性腸炎時(shí)不要自行服用止血劑,以免病情加重。除非是感染霍亂或者發(fā)生休克,意識不清楚,嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食等情況,否則不建議孕婦到醫(yī)院輸液治療。
第五,口服抗生素只有在少數(shù)嚴(yán)重感染性腸炎發(fā)生腹瀉情況下,因?yàn)榧毙阅c胃炎,即使是細(xì)菌性感染大多會自行痊愈,不必吃此類的藥物。