生活中很多因素都可以誘發(fā)皮膚過(guò)敏的出現(xiàn),導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮以及過(guò)敏性皮炎等異?,F(xiàn)象。
一、保持皮膚清潔。應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持皮膚清潔,可以用溫和的洗面奶及柔膚水等,幫助殺菌清潔柔軟肌膚。有秋季性皮炎的人可以適當(dāng)?shù)耐糠罆?,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
二、多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜水果,以維持皮膚的正常功能。平時(shí)皮膚比較敏感的人,外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋。
三、要有健康的飲食習(xí)慣。
四、不要讓皮膚暴露在陽(yáng)光下太長(zhǎng)時(shí)間。雖然常常讓肌膚曬曬陽(yáng)光很有好處,但是也要注意好把握度。如果長(zhǎng)時(shí)間照射,很有可能會(huì)因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線而導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。
五、使用適合皮膚的化妝品。在使用化妝品時(shí),先涂少許在前臂內(nèi)側(cè)皮膚上,觀察有無(wú)反應(yīng)。如果有瘙癢、紅斑、水腫等則表示對(duì)此種化妝品過(guò)敏,一旦發(fā)生化妝品皮炎應(yīng)當(dāng)立即停止使用。