骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意飲食,偏胖的人可以適當?shù)臏p輕體重。因為超重會影響疾病的預(yù)后,不注意的話可能會加重病情,尤其是對于重度骨關(guān)節(jié)炎的患者。因為肥胖的人容易患骨質(zhì)增生,體重增加就加重了機體的負重關(guān)節(jié)的負荷,使關(guān)節(jié)軟骨的過度磨損、受累,進一步引發(fā)骨質(zhì)增生。
膝關(guān)節(jié)肥胖、超重會增加關(guān)節(jié)的承重力,加重關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。除了一些內(nèi)分泌疾病所致,肥胖主要是由于熱量攝入過多而引起的。健康成年人所攝入的能量和消耗的能量要保持平衡,這種平衡可以通過體重的變化而反映出來,當熱量攝入低于機體需要時,將分泌、分解體內(nèi)儲存的能源物質(zhì),體重就會降低。相反,當攝入能量高于機體需要,多余的能量便會以脂肪的形式在體內(nèi),引起體重的增加,體重增加到一定程度即表現(xiàn)為肥胖癥。