在急性胃炎期間是不能喝大麥茶的,這種東西容易加重腸胃的負(fù)擔(dān),加重胃炎的癥狀,在此期間要注意保暖,要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以多吃一些軟的容易消化的東西,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食,還可以適量地吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w,能夠增強體質(zhì),促進胃腸的蠕動。
要適當(dāng)?shù)囟嘈菹?,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,在急性胃炎期間還要注意保暖不要著涼,可以吃點益生菌之類的藥物調(diào)理一下腸胃,同時也要保持心情舒暢。