一,可以使用蜂蜜,蜂蜜消毒殺菌、潤腸通腑、消化去腐,對于由于便秘而引起的口臭,治療效果頗佳。
二,山楂,山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸、口臭的效果。
三,茶葉,用濃茶漱口或者是口嚼茶葉,都能消除口臭,茶中所含的茶多酚能夠殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌,這種細(xì)菌能夠制造出難聞的揮發(fā)性的硫化合物,這是造成口臭的一大原因。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉小撮將茶葉吃進(jìn)嘴里慢慢嚼,在唾液化解茶葉后,慢慢咽下效果非常不錯。
也可以用酸奶,每天堅持喝酸奶,可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)祝磿r喝酸奶還能阻止口腔中的有害細(xì)菌,這些細(xì)菌會引起牙床疾病或者是牙菌斑,但是只有天然的酸奶有這樣的效果,含糖的酸奶,起不到這樣的效果。