1、防止感染。人體容易出現(xiàn)感染的情況,上呼吸道感染比較常見(jiàn),扁桃體炎,咽炎以及腸炎都要注意預(yù)防,這些感染容易使iga腎病急性發(fā)作或加重,尤其是氣候變化的季節(jié),在寒冷,潮濕多風(fēng)的時(shí)候要注意房屋內(nèi)的溫度保持室內(nèi)干爽,開(kāi)門窗時(shí)切忌穿堂風(fēng),穿衣要保暖,寧熱勿冷。還有尿路感染也會(huì)使病情惡化,一旦發(fā)生要及時(shí)治療。
2、勞逸結(jié)合。減輕心理壓力,不能讓自己過(guò)于勞累,體力勞動(dòng)過(guò)多或者劇烈運(yùn)動(dòng),熬夜,性生活過(guò)多等都會(huì)使病情加重和復(fù)發(fā)。
3、堅(jiān)持食療。食療對(duì)慢性腎炎的治療很重要,一般蛋白質(zhì)含量高的要適當(dāng)控制,很多患者都是因?yàn)榉昴赀^(guò)節(jié)親友聚會(huì)吃很多大魚大肉,病情突然加重的。
4、不可放棄運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),當(dāng)病情沒(méi)有完全緩解時(shí)也要在醫(yī)生指導(dǎo)下做些運(yùn)動(dòng),一般不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以散步、快走比較容易做到,每天可有一到兩次運(yùn)動(dòng),每次二十至三十分鐘比較合適。