冠心病人能吃棗。鮮棗中含有多項營養(yǎng)元素都據(jù)其它水果首位,如維生素c,其中維生素c可軟化血管,預防高血壓、冠心病和動脈硬化。同時維生素c有助于阻斷致癌物質(zhì)、亞硝基化合物的形成,偶爾降低腫瘤的形成風險,也能增強肌肉的興奮性,還會參與蛋白質(zhì)、碳水化合物的合成和熱能代謝。
有抑制神經(jīng)的興奮性,參與體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,肌肉收縮,和調(diào)節(jié)體溫的作用等。所以冠心病患者能吃棗的,棗還具有補氣、養(yǎng)血、美容、抗衰、安全助眠的功效。
棗子的營養(yǎng)特別豐富,吃棗的好處是很多的,但是選用大棗進補,也并非適合所有的朋友,因此在使用的時候要注意大棗的使用。因為紅棗味甜,一次性吃多了容易生痰、生濕導致水濕積于體內(nèi),加重水腫癥狀,女性在月經(jīng)期間就不適合服用紅棗。