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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時(shí)間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會導(dǎo)致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63943次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1777次

• 30歲停經(jīng)了怎么辦
  如果三十歲停經(jīng)，六個(gè)月沒有來月經(jīng)，查血的時(shí)候出現(xiàn)了促卵泡生成素和促黃體生成素升高，并且雌激素水平降低，那就說明是卵巢功能衰竭了，也叫卵巢早衰，這種情況是必須要用激素替代治療的。因?yàn)槁殉驳倪^度早衰會家族婦女的衰老，引起婦女的骨質(zhì)疏松，以及心血管的病變，并且出現(xiàn)更年期的癥狀，可以用雌孕激素治療，最常用的藥物有克齡蒙芬嗎通，這些要以后是可以來月經(jīng)的，可以改善更年期的癥狀。
  語音時(shí)長 1:21”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-14 10270次

• 甲減停經(jīng)了怎么辦
  甲減患者由于甲狀腺激素不足可以引起身體多個(gè)器官系統(tǒng)受到影響，月經(jīng)也會受到影響，部分患者會出現(xiàn)停經(jīng)。這時(shí)候我們主要是治療甲減這個(gè)原發(fā)疾病，外源性補(bǔ)充甲狀腺激素維持甲功在正常范圍，一般甲功正常之后甲減的一些癥狀都會逐漸消失，停經(jīng)也就能夠好了。甲減的癥狀就包括怕冷，乏力，體重增加，對周圍事物不感興趣，嗜睡，聲音嘶啞，月經(jīng)過多或過少，甚至是停經(jīng)。對于甲減患者的治療主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物是優(yōu)甲樂，治療目標(biāo)是維持甲功在一個(gè)正常范圍，需要長期終生服藥，不可隨意停藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-08-13 1625次

• 甲減停經(jīng)了怎么辦
  病情分析：甲減是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌減少，造成周身代謝緩慢引起的癥狀，而女性患者往往會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，最主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)停止。意見建議：甲減的患者出現(xiàn)了停經(jīng)，首先要積極的治療原發(fā)病加減。建議在每天早上空腹口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片，盡早將甲狀腺功能調(diào)整到正常，這種情況月經(jīng)也會逐漸的恢復(fù)，同時(shí)治療期間要注意休息，有不適癥狀，及時(shí)就診。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-08-31 1303次

• 停經(jīng)怎么辦
  如果是年輕女性，停經(jīng)可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者懷孕而造成的，如果說年齡較大患者，如45歲之上的患者，停經(jīng)屬于正常范圍，首先要排除懷孕的可能，其次停經(jīng)可能與個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)，以及卵巢的保養(yǎng)程度及體內(nèi)分泌都是有一定關(guān)系的。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 3601次

• 停經(jīng)了怎么辦
  停經(jīng)了考慮是懷孕、宮外孕、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е?，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物、手術(shù)等方式治療。1、懷孕：如果月經(jīng)周期正常，可能是懷孕，懷孕后會導(dǎo)致體內(nèi)的孕激素分泌過多，造成月經(jīng)停止，從而出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，屬于正?，F(xiàn)象，一般不需要特殊處理。2、宮外孕：又稱為異位妊娠，主要是受精卵在子宮體腔以外的地方著床發(fā)育，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 停經(jīng)了怎么辦
  如果有性生活，并沒有采取有效的避孕措施，停經(jīng)應(yīng)該首先排除一下是否是懷孕，可以在月經(jīng)推遲7天左右用早孕試紙檢測，也可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)血HCG的數(shù)值來檢測。如果不是懷孕引起的，那么可能是由于月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的，平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài)，保證充足
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次