哺乳期喝豆?jié){不會回奶。哺乳期的時候可以喝豆?jié){,沒有任何問題,哺乳期下奶最好的就是各種湯汁類,例如各種雞湯,魚湯,骨頭湯的成分是比較好。尤其是魚里面含有魚子的鯽魚,鯽魚湯下奶是非常非常好的,把各種肉類熬至兩到三個小時,所有的營養(yǎng)成分都入湯,變成乳白色,喝了這個湯汁下奶是非常非???。
但是也特別容易發(fā)胖,根據情況來調整,如果孩子夠吃,就不用再使勁的猛喝湯。如果哺乳的時候發(fā)現不夠吃,這種情況可以適當的調整飲食來喝湯汁,等四五個月以后就可以逐漸的添加輔食。