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    1. 銀屑病關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      體育鍛煉對(duì)于銀屑病關(guān)節(jié)炎緩解期的患者有積極的作用,可以幫助保持關(guān)節(jié)的力量和活動(dòng)度。但是如果鍛煉以后疼痛持續(xù)兩個(gè)小時(shí),提示鍛煉過度或者鍛煉的方法錯(cuò)誤。

      有脊柱受累的患者避免長(zhǎng)期的臥床休息應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行伸展鍛煉,患者平時(shí)可以做廣播體操、老年操或者其他關(guān)節(jié)功能鍛煉的體育運(yùn)動(dòng),避免活動(dòng)過于劇烈,避免爬山登高,避免長(zhǎng)時(shí)間跑步等,這些運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。

      在鍛煉的同時(shí)可以應(yīng)用鈣劑和維生素D,防止骨質(zhì)疏松或者輕微外傷后的骨折,必要的時(shí)候要用降鈣素和雙磷酸鹽制劑。

      以上內(nèi)容僅供參考

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