茯苓是可以治療失眠的。但是失眠很嚴重,白天頭暈乎乎的、滿腦子胡思亂想、便秘,可以使用茯苓泡茶,因為茯苓能夠安神、健脾、養(yǎng)血等。
另外可以配合歡皮泡水喝或者服用酸棗仁膠囊治療失眠等。
也可以吃丹參。丹參善于活血,所以對這種原因造成的失眠會有一定的療效。
也可以用半夏。有中醫(yī)專家在治療失眠時,重用半夏。將半夏先用浸蜂蜜之后,煎三十分鐘,取汁三百毫升徐徐咽下。
也可以吃龍骨??梢枣?zhèn)靜安神、平肝潛陽,用于陰虛陽亢而致的心神不寧、心悸失眠等癥狀。
也可以用朱砂。用于心火亢盛所致的心神不安、心悸不眠等癥狀。