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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓患者是可以吃蝦的,但是不建議大量的食用,適量的吃對(duì)高血壓患者還是有益處的,蝦的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,而且容易消化,肉質(zhì)也很嫩,對(duì)身體虛弱需要調(diào)養(yǎng)的人,是非常好的食物。

      蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟具有重要的調(diào)節(jié),能夠很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),可以減少血液中的膽固醇含作用量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死,蝦的作用比較強(qiáng),并且富含磷、鈣,對(duì)小兒、孕婦有補(bǔ)益的功效,所以高血壓患者還有身體虛弱、心腦血管疾病的一些患者,還是比較適合吃蝦的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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