阿膠膏是由很多藥食同源的藥物和食物制作而成的保健食品。采用阿膠配以黑芝麻,核桃仁,新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。各種阿膠膏成分略有不同,一般均具有補(bǔ)益氣血,調(diào)理臟腑的功能,具有美容養(yǎng)顏,潤腸通便,提高免疫力的綜合保健作用。
阿膠糕雖好,但不要過量使用。另外消化功能較弱,濕氣較重的人慎用,或者是在醫(yī)師建議下合理的選用自己的阿膠膏。平時(shí)注意休息,注意保暖,避免勞累,避免著急上火,多喝溫水,避免熬夜,均衡營養(yǎng)。忌煙,忌酒,低糖,低脂,低鹽飲食。可以采用自己熬制的阿膠膏,也可以采用正規(guī)藥房賣的阿膠膏都是可以的。