雄激素分泌旺盛的情況建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌性激素的藥物,來平衡體內(nèi)多余的雄性激素,恢復(fù)雌性激素的分泌平衡,在生活中可以吃一些對抗雄激素的食物。
包括黃豆以及黃豆的制品,尤其是豆?jié){對于雄性激素的分泌有強(qiáng)烈的抑制效果,而且因?yàn)槎節(jié){里面有大量的雌性激素,會(huì)讓女性的雌性激素更加的活躍,也能更充分,尤其是可以促進(jìn)女性健康的同時(shí),還能有效的保護(hù)女性的乳腺以及生殖系統(tǒng)的健康。
女性也要格外注意攝入一些維生素d的量,多吃一些魚類的食物,這種情況下可以更好地平衡激素,含有鋅元素的食物,也可以多吃,建議不要過多地食用快餐類的食物,尤其是西方傳過來的垃圾食品,要盡量的少吃,而且不要使用其他的影響身體內(nèi)分泌的藥物。