首先需要明確,便秘是最常見(jiàn)的消化道的癥狀,是腸道癥狀當(dāng)中最常見(jiàn)的癥狀之一,腹瀉是另一個(gè)比較常見(jiàn)的癥狀。這兩者正好是相反的作用,所以出現(xiàn)便秘的情況需要對(duì)癥治療。
首先需要注意飲食,多喝水、多吃蔬菜水果、多順時(shí)針揉肚子、少吃油膩不易消化的食物。同時(shí)需要吃點(diǎn)改善消化的藥物,可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群,加點(diǎn)改善消化的中成藥,例如復(fù)方胃蛋白酶散等。
推拿或者針灸是中醫(yī)當(dāng)中最常見(jiàn)的兩種治療便秘的方法,推拿或者針灸對(duì)于治療便秘或者胃腸蠕動(dòng)得比較慢的情況是非常有用的。
推拿利用中醫(yī)的理論根據(jù)針灸的理論相似,可以進(jìn)行改善便秘,或者有改善腹瀉的作用,這兩種治療方法都是比較常用的中醫(yī)療法。
如果出現(xiàn)便秘的情況可以進(jìn)行推拿治療配合著藥物治療,推拿起一定的輔助作用。