一、蜂蜜,因?yàn)榛ǚ鄹缓被嵛⒘吭睾透鞣N維生素,特別是丙氨酸,谷氨酸,甘氨酸能起治療作用,前列腺增生是由于前列腺和其周圍組織充血水腫而引起排尿異常癥狀,服用花粉及其制劑后可使前列腺組織增加血液循環(huán),減輕水腫取得滿意療效且無(wú)副作用。
二、富含鋅的食物,含鋅的食物能通絡(luò)利尿,散血消腫,并能防止礦物質(zhì)在體內(nèi)積聚成結(jié)石,繼而減輕炎癥和增生,含鋅豐富的食物有魚、南瓜子、核桃、板栗、花生、牛奶等。
三、蔬果、適宜前列腺增生食用的蔬果有白菜、生菜、菜心、金針菜、空心菜、西紅柿、胡蘿卜、甘蔗、葡萄、草莓、獼猴桃、山楂、香蕉等,其中菜心和茄子可以散血消腫。