所謂輕度高血壓,一般收縮壓為140到159毫米汞柱,舒張壓為90到99毫米汞柱。必須指出相當(dāng)多的輕度高血壓患者可以沒(méi)有什么癥狀,經(jīng)常感覺(jué)良好,可以照常工作、學(xué)習(xí)、生活,偶爾有些頭痛往往歸因于工作繁忙或者晚上睡得不好、休息不夠,經(jīng)常不引起患者的注意。
研究表明,輕度高血壓不僅增加了中風(fēng)、心臟病發(fā)作和腎功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn),而且也是死亡的重要原因。
輕度高血壓的治療原則是非藥物治療,也就是說(shuō)輕度高血壓患者先不能吃藥,要改變生活方式來(lái)治療,比如控制食鹽的攝入量,低脂飲食,嚴(yán)格戒煙,不酗酒,使用健身放松療法等。