子宮內(nèi)膜異位癥是指有活性的內(nèi)膜細(xì)胞,種植在子宮內(nèi)膜以外的位置,而形成的一種女性常見的婦科疾病,如何避免形成子宮內(nèi)膜異位癥:
一、適齡婚育,對于有痛經(jīng)的婦女,建議盡早生育。
二、藥物避孕,已有子女或者是暫時沒有再次生育的計(jì)劃的女性,如果有痛經(jīng)可選擇口服避孕藥。
三、防止經(jīng)血逆流,月經(jīng)期間禁止一切劇烈的體育運(yùn)動及重體力勞動,經(jīng)期避免性生活,盡早治療宮頸黏連等并發(fā)的經(jīng)血潴留的疾病。
四、防止醫(yī)源性子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生,剖宮產(chǎn)手術(shù)時注意保護(hù)好傷口,人流時避免突然降低腹壓,輸卵管通氣、通水,子宮輸卵管造影要在月經(jīng)干凈后三到七天進(jìn)行。
平時應(yīng)該注意休息,注意保暖,尤其是月經(jīng)期的保暖,不要吃油膩、辛辣刺激的食物,隨時有痛經(jīng)的情況及時去醫(yī)院做檢查。