過(guò)敏性鼻炎與季節(jié)有關(guān),多由接觸致敏物引起,以下給大家介紹幾個(gè)防柳絮過(guò)敏的一些技能。
一 武裝出門,要戴口罩,防止花粉飛入鼻孔,也防止打噴嚏影響他人,戴眼鏡,有鏡片的眼鏡可以減少眼睛受影響的機(jī)會(huì),穿外套,若手臂也會(huì)過(guò)敏,建議披件薄的外套出門。
二 勿在室外久留,白天盡可能少呆在室外,尤其是柳絮指數(shù)高的時(shí)間。
三 勿在室外晾衣服,盡可能在屋內(nèi)晾干衣服。
四 清洗鼻腔,過(guò)敏性鼻炎中對(duì)花粉柳絮敏感的人每天清洗鼻腔兩到三次。
五 溫水清洗柳絮細(xì)絲,當(dāng)柳絮沾到皮膚后記得及時(shí)清除,最好用溫水沖洗。
六 涂抹藥膏。
七 易感人群補(bǔ)充維生素。
八 多吃生姜。
九 掌控好自己的情緒。