高血壓其實可以分為兩類,一類是原發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓就是一種以血壓升高為主的,但是病因不是很明確的一種獨立性疾病。在臨床上所有的高血壓患者有90%以上都是原發(fā)性高血壓。
第二種是繼發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓我們又叫做癥狀性高血壓,一般病因都比較明顯,患者有暫時性或者是持久性的血壓升高,臨床上很多疾病,比如說主動脈狹窄導(dǎo)致的高血壓,還有腎小球腎炎這類疾病,都是導(dǎo)致高血壓繼發(fā)性的主要原因之一。
平時要在飲食上注意低鹽、低脂飲食及控制食鹽的攝入量,適當(dāng)?shù)目刂坪呤澄锏臄z入,定期要監(jiān)測血壓,根據(jù)病情的變化對癥處理,適當(dāng)運動控制體重,有規(guī)律作息,不經(jīng)常性熬夜,要保持心情的舒暢,避免過度勞累以及情緒激動。