根據(jù)患者的身材,選擇合適的衣服。穿一些能夠防滑的鞋子。比如膠底鞋,或者是松緊鞋。
房間里的光線要好一點(diǎn)。走廊里面不要有障礙物,床鋪不要太高。地面要防滑,保持平坦干燥。廁所里邊最好有扶手,患者輔助用的像拐杖放在比較容易得到的地方。
第三就是反復(fù)提醒,并且教會(huì)會(huì)患者行走的時(shí)候要抓好扶手,變換體位的時(shí)候要緩慢一點(diǎn),醒了以后,慢慢的起床,慢慢的站立,站穩(wěn)了以后在慢慢的行走。
第四個(gè)生活上要加強(qiáng)照顧,對容易跌倒的,或者是步態(tài)不是很穩(wěn)的,要避免患者獨(dú)自的行走,攙扶,防止患者跌倒。
第五是要有規(guī)律的一些堅(jiān)持鍛煉,預(yù)防跌倒,比如打太極拳,慢走等等。