高血壓病人很容易出現(xiàn)耳鳴的癥狀,因?yàn)楦哐獕阂鸬膭用}硬化影響內(nèi)耳的血液供應(yīng),使聽神經(jīng)的功能發(fā)生了退行性的改變。而且很多高血壓患者同時(shí)伴有血脂異常,很容易會引起內(nèi)耳脂質(zhì)沉積,過氧化脂質(zhì)增加直接導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷、血管萎縮、供血不足進(jìn)而會影響聽力。建議積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病,對防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力速度非常重要。
平時(shí)要注意飲食調(diào)理,少吃高脂肪食品尤其是動物內(nèi)臟,要多吃降脂作用的食物。同時(shí)生活中要注意愛護(hù)耳朵,保護(hù)聽力,具體包括,盡量減少噪音對聽力的干擾,家用的電視機(jī)、收音機(jī)音量不要開到最大。不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵以免碰傷耳道引起感染發(fā)炎,甚至弄破鼓膜。多按摩耳垂后凹陷處可以增加血液循環(huán),增加聽力。平時(shí)要控制自己的情緒,避免情緒波動,要保持愉快的心情。