三個月的寶寶還處于是母乳喂養(yǎng)的階段,這個時候也不能添加輔食,所以給寶寶補鈣的途徑就少了很多??梢宰寣殞氝m當的曬曬太陽,讓皮膚接受日照是人體維生素d的主要來源。
想要鈣質吸收的好,必須要有足夠的維生素d,因為三個月的寶寶還太小,不能在強烈的陽光下暴曬,最好是斜陽時可以打開窗戶,讓寶寶曬曬太陽。每天可以曬一到兩次,每次曬五到十分鐘即可,或者也可以服用一些鈣劑來進行補充,母乳或者是牛乳是一至兩歲歲寶寶的主要食物。對于這個時期的嬰兒,母乳是最適合的。
嬰幼兒消瘦的,消化能力也比較弱,并且大多都需要成人的喂食,應該選擇用很少水沖調均勻,讓寶寶服用更方便、更容易的一種鈣劑。