老年人高血壓要注意以下幾點(diǎn):
第一,查到病因,排除繼發(fā)性高血壓。
第二,如果明確是原發(fā)性高血壓,應(yīng)該先做到系統(tǒng)的檢查明確是否有并發(fā)癥及相關(guān)器官的損害。
第三,接受藥物及非藥物的治療合理地控制血壓。
第四,參加高血壓的規(guī)范化管理,接受醫(yī)生定期體檢和這個(gè)隨訪。
第五,平常在生活飲食上要注意不能攝入過多的食鹽。少吃咸菜、醬、鴨蛋等過多含鈉鹽的食物。
保持飲食的清淡,多吃蔬菜和水果,再一個(gè)就是注意保暖,盡量的多吃一些含纖維素多的食物,避免便秘。