高血壓患者可以吃麥片。
第一,麥片里面含有一種可溶性的纖維,由一系列的葡萄糖分子聚合而成的一種非淀粉樣多糖,它具有保健的功能。
第二,有預(yù)防感冒作用,能夠快速的殺滅入侵的病毒,細(xì)菌,真菌等幫助你遠(yuǎn)離感冒等疾患。
第三,有防癌作用,對于肝癌,乳腺癌的抑制有一定的作用,
第四,它能夠降低膽固醇,可以引起血脂的下降。
第五,能夠調(diào)節(jié)血糖,對糖尿病有預(yù)防和抑制作用。
第六,能夠保護(hù)腸道,促進(jìn)益生菌抑制腐敗菌,維持腸道菌群,所以高血壓患者是可以吃的。