在查明具體病因后,對癥治療,按摩只是輔助的療法,不可單獨使用:
一,找到脖胦穴,此穴在兩手手腕上三指寬左右,手指上二至三cm正中間位置,然后用大拇指進行按摩,時間約五分鐘左右,稍微用力使之有疼痛感。
二,按摩足三里穴位,此穴在膝蓋正中下10cm,開外1至2cm的位置,此穴用力按有脹痛感,用大拇指進行按摩,時間約為五至十分鐘左右,稍用力使之有疼痛感。
在查明具體病因后,對癥治療,按摩只是輔助的療法,不可單獨使用:
一,找到脖胦穴,此穴在兩手手腕上三指寬左右,手指上二至三cm正中間位置,然后用大拇指進行按摩,時間約五分鐘左右,稍微用力使之有疼痛感。
二,按摩足三里穴位,此穴在膝蓋正中下10cm,開外1至2cm的位置,此穴用力按有脹痛感,用大拇指進行按摩,時間約為五至十分鐘左右,稍用力使之有疼痛感。
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