一，過(guò)度勞累。過(guò)度勞累是引起慢性胃炎復(fù)發(fā)的重要因素之一，勞累會(huì)使患者的身體疲倦無(wú)力，特別是對(duì)于胃病患者，會(huì)使患者到胃功能失常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，給患者帶來(lái)嚴(yán)重的后果。
二，煙酒損害。煙酒中含有多種有害物質(zhì)，會(huì)損傷肝腎功能，因此慢性胃炎患者應(yīng)遠(yuǎn)離煙酒。
三，情志不舒。心情不舒暢，惱怒容易傷胃，從而增加胃部負(fù)擔(dān)，引起胃部炎癥加重。因此慢性胃炎患者要盡量保持心情平和，戒燥戒怒。
四，生活不規(guī)律。慢性胃炎三分治七分養(yǎng)，患者一定要注意平時(shí)的胃部保健，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保障充足的睡眠、合理的飲食、作息規(guī)律。
五，亂用補(bǔ)藥、膳食平衡是保持身體健康的基本條件。滋補(bǔ)不當(dāng)打破平衡會(huì)影響健康，因此慎用補(bǔ)藥。
六，滋補(bǔ)偏方。慢性胃炎病程較長(zhǎng)，很多患者會(huì)病急亂投醫(yī)，盲目相信所謂的祖?zhèn)髅胤健?/p>
