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• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化很嚴(yán)重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因?yàn)槟贻p人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環(huán)境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實(shí)降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類，包括鈣拮抗劑、沙坦類、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類等等。對于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯(lián)合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會(huì)更好。同時(shí)對年輕人來說，調(diào)理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運(yùn)動(dòng)，還有就是生活規(guī)律一些，這些對降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 4590次

• 舒張壓高怎么辦

  （主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫(yī)學(xué)術(shù)語就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數(shù)見于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實(shí)壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個(gè)重要的原因。舒張壓高其實(shí)和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒有說哪個(gè)藥是專門降收縮壓或者專門降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類的或者沙坦類的藥，聯(lián)合用藥都是能降下去的沒有說降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調(diào)整得不太好，可以重新再找醫(yī)生再調(diào)藥，都能降下來。（降舒張壓的同時(shí)收縮壓會(huì)不會(huì)也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時(shí)候有可能高壓和低壓都會(huì)往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會(huì)把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會(huì)降太低。（平時(shí)生活中應(yīng)該怎么做呢？）平時(shí)生活中要特別注意良好的生活方式，因?yàn)檠獕焊呓^大多數(shù)都是原發(fā)性的高血壓，原發(fā)性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關(guān)系，比方說肥胖，過勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導(dǎo)致的。所以，生活方式當(dāng)中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運(yùn)動(dòng)，這些對降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因?yàn)樯眢w里的容量太大了，所以平時(shí)也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）

  

  03:41
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-28 3807次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  舒張壓一百是比較嚴(yán)重的，基本上屬于是一級高血壓的情況。建議還是要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)盡量可以通過飲食治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、低鹽飲食的方式控制血壓。如果血壓仍然控制不住，再吃降壓藥物。低壓高也就是舒張壓偏高，舒張壓偏高一般和身體偏胖和體內(nèi)水鈉含量多是有關(guān)系的，減低舒張壓從這兩方面來進(jìn)行解決。要減輕體重，避免飽食，要減少食鹽的攝入量。正常人的收縮壓應(yīng)該是在90到140毫米汞柱，而舒張壓應(yīng)該是在60到90毫米汞柱。舒張壓為100，已經(jīng)超過了正常值，可以說是高血壓的范圍。
  語音時(shí)長 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 32233次

• 舒張壓高于100mmHg的危害
  舒張壓高于100mmHg就相當(dāng)于2級高血壓，也就是中度高血壓，像這種情況發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高，比如產(chǎn)生動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心腦血管疾??；出現(xiàn)靶器官的損害，比如心臟，腎臟，眼底動(dòng)脈等等。所以舒張壓高于100mmHg一定要盡早去醫(yī)院就診治療，是需要通過藥物干預(yù)治療的。對于舒張壓偏高明顯可以選擇非二氫吡啶類鈣通道組織劑或卡維地洛，降壓同時(shí)具有降低心率的作用。如果血壓偏高明顯心率不是很快，也可以選擇鈣離子拮抗劑或RASS抑制劑。平時(shí)要注意好好休息，保證充足睡眠，不要熬夜，適當(dāng)活動(dòng)，控制體重，避免緊張焦慮的情緒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-12 1869次

• 舒張壓100需要吃藥嗎
  一般來說，人的血壓收縮壓在90到140毫米汞柱之間，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。舒張壓100毫米汞柱，已經(jīng)大于90毫米汞柱了，可以診斷為高血壓病二級，如果飲食和減肥都不能控制好血壓，那就需要藥物治療。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 2702次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  你好，一般正常成年人血壓的范圍為高壓為140到90毫米汞柱，低壓為90到60毫米汞柱。你的舒張壓為100，屬于高血壓的范圍。一般在不同日期不同時(shí)間反復(fù)測量三次以上都高于正常，可以確診為高血壓病。如果沒有什么癥狀的，不需要太過擔(dān)心。如果有一些頭痛頭暈乏力的癥狀，則需要服用降壓藥物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 6602次

• 舒張壓110需要吃藥嗎
  舒張壓，即低壓，是衡量心臟舒張期血液對血管壁壓力的一個(gè)重要指標(biāo)。當(dāng)舒張壓達(dá)到110mmHg時(shí)，這通常意味著高血壓已經(jīng)進(jìn)展到了一個(gè)較為嚴(yán)重的階段，確實(shí)需要藥物治療來控制血壓。舒張壓110mmHg已經(jīng)遠(yuǎn)超過了正常成年人舒張壓的范圍（60-89m
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 舒張壓110需要吃藥嗎
  舒張壓110一般指舒張壓110mmHg，一般需要吃藥。舒張壓110mmHg，如果連續(xù)3天不同時(shí)段測量均高，一般可以診斷為高血壓。舒張期高血壓一般見于中青年人群，主要特征有體型肥胖、腹圍超標(biāo)、長期吸煙、睡眠不足等。舒張期高血壓的患者，部分會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槭湛s期高血壓，如果舒張期高血壓治療不及時(shí)，也會(huì)造成和收縮
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 605次