反流性食管炎要看幽門螺桿菌,如果是陽性的是可以傳染給其他人的,如果是陰性的是沒有傳染性的,另外痊愈后也是會再次感染而導致發(fā)病,所以飲食一般單獨餐具。
幽門螺桿菌陽性的,平時要注意保養(yǎng),要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),少吃多餐,吃低脂飲食可減少進食后反流癥狀的頻率,相反高脂肪飲食可促進小腸黏膜,釋放膽囊收縮素,以導致胃腸內(nèi)容物反流。
晚餐不宜吃的過飽,避免餐后立即躺平,肥胖者應該減輕體重,因為過度肥胖者腹腔壓力增高可促進胃液反流,特別是平臥位更嚴重,應積極減輕體重以改善反流癥狀。
要保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉,睡覺時應把床頭整體抬高10到15厘米,對減輕夜間反流是個有效的辦法,平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣。