如果寶寶可以接受魚(yú)肝油的味道,可以將魚(yú)肝油滴劑或?qū)⒛z囊狀的魚(yú)肝油戳開(kāi),直接滴在寶寶的嘴里??梢栽趯殞毿那楹玫臅r(shí)候,以少量開(kāi)始慢慢的引導(dǎo),這樣更容易讓他接受。
如果寶寶不喜歡腥味兒,媽媽不妨將魚(yú)肝油滴入米糊、粥、果泥等日常食物中喂食,用寶寶熟悉的食物降低魚(yú)肝油的腥味,讓寶寶慢慢的習(xí)慣魚(yú)肝油的味道。建議,口服的魚(yú)肝油盡量選擇膠囊產(chǎn)品,里面反復(fù)使用時(shí)造成二次污染。
寶寶在食用魚(yú)肝油的同時(shí),可以讓寶寶定期的進(jìn)行戶外活動(dòng)多曬太陽(yáng),可以讓無(wú)活性的維生素d轉(zhuǎn)化為有活性的維生素d,有效的預(yù)防維生素d的缺乏。