糖尿病人可以喝茶,而且對(duì)糖尿病人身體健康還會(huì)有幫助,最好喝清淡的綠茶。
茶葉中含有一種成分叫茶多酚,糖尿病人的血糖升高有抑制作用,但是茶多酚這種物質(zhì)不穩(wěn)定,受熱分解,所以沖茶時(shí)候先用涼白開(kāi)水泡茶二十分鐘左右,再兌上開(kāi)水喝就行了。
經(jīng)常飲茶可以及時(shí)補(bǔ)充人體中維生素b1,泛酸,磷酸、水楊酸酯和多酚類,能防止糖尿病的發(fā)生。
對(duì)于中度和輕度糖尿病患者,能使血糖尿糖減到很少,或者完全正常。對(duì)于嚴(yán)重糖尿病患者,能使血糖尿糖降低,各種主要癥狀減輕。