對(duì)于腕關(guān)節(jié)損傷，無(wú)論是軟組織損傷，還是骨折，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)?；顒?dòng)太多、太劇烈會(huì)影響到后期的愈合。一般軟組織損傷，大部分康復(fù)時(shí)間應(yīng)該比較短。所以說(shuō)對(duì)于后期功能鍛煉不是很重要。
一般對(duì)于骨折的病人，無(wú)論是保守治療的，還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，時(shí)間比較長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)僵硬的情況，從而影響到正常關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。影響到正常的功能。一般要等到有明顯的骨痂生長(zhǎng)了，才可以進(jìn)行后期的康復(fù)訓(xùn)練。
訓(xùn)練的方法建議燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)正常功能就可以。一般燙洗以后接著進(jìn)行鍛煉就可以。鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì)，不能怕痛，那樣效果會(huì)更加明顯。
