腦心舒口服液是屬于中成藥物,具有一定的安神補(bǔ)腦的作用,是可以用來治療失眠的。但是也要看具體使用的效果,因?yàn)閭€(gè)體對(duì)藥物是否敏感,也決定了藥物能否繼續(xù)使用。但在使用藥物的同時(shí),也要注意白天多多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以幫助調(diào)節(jié)晚間的睡眠,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
建議也結(jié)合一些中藥材的調(diào)理,如檀香、沉香、靈香草、薰衣草、夜交藤等。對(duì)睡眠的改善效果也是不錯(cuò)的,安神、助眠,芳香的氣味,舒緩大腦的神經(jīng),使人更容易入睡。