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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產(chǎn)生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

  01:22
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2461次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調節(jié)的睡眠節(jié)律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2222次

• 冥想靜坐對老年期焦慮障礙好處
  人的內臟功能，植物神經(jīng)的功能，它都是不屬于主觀意愿而改變的，也就是說它不能用意志來直接進行控制，所以說它屬于一個不隨意機能，但是人們也可以通過有意識的訓練來調整那些不能隨意控制的這些機能，包括氣功，坐禪，瑜伽等等。冥想靜坐也是一種很容易操作的，身心放松的方法，具體操作就是有意識的在行為上表現(xiàn)得快活，輕松或者是自信，比如說端坐不動，閉上雙眼，開始向自己下達一些命令，比方說頭部放松，頸部放松，左臂放松，右臂放松等等，按照身體的上下或者是左右直到整個四肢、手指、腳趾都放松完，這整個全身的這一套全部放松完，使自己處于一個非常輕松安靜的狀態(tài)當中，隨著全身的放松，焦慮的情緒也會得到一個很好的緩解。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-20 1675次

• 認知療法對老年期焦慮障礙好處
  老年期焦慮癥患者的痛苦很大一個程度上，是歪曲和不合理的認知所造成的，認知療法就是改變患者的認知方式，幫助患者重新速度他們對外界的看法，讓他們也對外界采取更加積極的一個態(tài)度。如果對事物有正確的認識，有個好的心態(tài)，就會有好的心情。物隨心轉，物由心造，煩惱皆由心生，認識到這種焦慮，都是通過一些不合理的認知帶來的，所以說老年期焦慮患者，往往對自身的焦慮癥狀不了解，或者有不正確的一些認識，所以說應當和患者這種情感體驗和軀體感受給予一個合理的正確的認識和解釋，減少或者是消除他的一些疾病過程中的過度的擔心和緊張，把他們的主觀能動性調動起來。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-31 1365次

• 老年期焦慮癥的特點有哪些？
  老年人因為身體機能下降，軀體疾病的困擾，退休后生活狀態(tài)改變，兒女不在身邊，空巢老人增加，會增加老年人的失落感和無助感，從而產(chǎn)生焦慮情緒。老年焦慮癥患者與軀體疾病共存，所以軀體癥狀較多，往往會反復就醫(yī)，懷疑自己得了不治之癥，情緒低落，胡思亂想，往往伴隨抑郁情緒。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2018-12-25 2001次

• 老年期抑郁障礙對生活有什么影響
  病情分析：老年人的抑郁在生活中還是非常多見的，跟老年人有慢性病有關系。意見建議：老年期的抑郁會導致老年人情緒低落，脾氣暴躁，與人溝通出現(xiàn)障礙，人際關系變得非常差。從而引起患者失眠，容易患胃腸道疾病，高血壓。原來有糖尿病及高血壓的患者原有疾病會出現(xiàn)加重。長期的抑郁障礙會導致患者免疫力下降，容易發(fā)生感冒，肺炎，泌尿系感染，帶狀皰疹等疾病。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-31 1201次

• 為何老年期焦慮障礙識到率低
  ?焦慮障礙是一種容易和軀體疾病相混淆的精神障礙，患者一般應該在發(fā)病時間就到綜合醫(yī)院去就診，按照軀體疾病進行查治。因為老年期焦慮障礙識別率低、誤診率高、誤診的時間又比較長，是比較普遍的，使得一些原本比較容易治療的疾病變得難治起來。有研究發(fā)現(xiàn)大約三分之一到二分之一的老年住院患者有嚴重的焦慮癥狀，然而只有
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 30次

• 老年期焦慮障礙有哪些臨床表現(xiàn)
  第一點，焦慮障礙，是老年期的常見病，主要是老年人擔心失去控制和期待危險，或者是不幸的到來，伴有緊張不安，注意力集中困難，記憶力差，精神無法松弛等。具體的表現(xiàn)是主觀感受上，患者感到恐懼，害怕，或者是對未來可能發(fā)生的一些事情，難以預料的危險或者是不幸的事件經(jīng)常的擔心，甚至會出現(xiàn)怕失去控制而發(fā)瘋，或者是會
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 662次