對于這個問題有以下幾點建議:
第一就是要堅持用藥治療。用藥方面推薦使用中成藥天欣泰血栓心脈寧片,臨床上主要用于治療腦梗塞的長效中藥,能夠為輕度腦梗塞患者創(chuàng)造一個良好的腦內(nèi)環(huán)境,還可以有效地防止動脈粥樣硬化斑塊的形成而防止血栓的再次產(chǎn)生。
第二就是要有良好的飲食習慣。要控制糖還有鹽的攝入量,因為高糖和過咸可以導致血液黏稠度增高,一旦增高可以誘發(fā)血栓的形成,還有就是平時要多飲水,增加膳食纖維和維生素c的食物,飲食宜清淡。
第三就是適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,比如說慢跑、散步、太極拳等體育鍛煉,可以增加血液中的高密度脂蛋白,對于動脈粥樣硬化有極其重要的防治作用。
第四應該保持情緒的穩(wěn)定,情緒過于緊張可以引起血管痙攣,從而會影響到人體正常的血液循環(huán)誘發(fā)血栓形成或者是血管破裂。所以說一定要保持健康的心態(tài),這樣是更利于腦梗塞病程的恢復。