顳頜關(guān)節(jié)炎可以通過熱敷來達(dá)到消炎止痛,活血化瘀這樣一種作用,熱敷的方式可以選擇炒鹽熱敷或者熱水袋熱敷或者是艾條艾灸。
所謂炒鹽熱敷指的是選取一些比較粗的海鹽加上花椒微微炒黑,然后使用布包裹起來只在疼痛的部位作熱敷。艾灸的話是指點燃艾條的一端然后放在疼痛的部位,選取一個比較合適的距離,記住要把手放在顳頜關(guān)節(jié)周圍,這樣可以實時監(jiān)測顳頜關(guān)節(jié)周圍的皮膚的熱度,防止?fàn)C傷。
這三種方式都需要注意熱敷不要時間過長或者是過熱,因為面部的皮膚非常嬌嫩,如果是過度熱敷的話非常容易造成燒傷繼而導(dǎo)致毀容這種不良的后果。