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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      消化不良會(huì)引起綠色大便,大便不成形,有可能會(huì)并發(fā)腹脹腹痛。對(duì)于大便發(fā)綠也有可能是腸道菌群失調(diào)或者是與食用的食物有關(guān),對(duì)于這種情況建議使用助消化的藥物進(jìn)行治療。

      消化不良的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩辛辣的食物,注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。

      避免暴飲暴食,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,平時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水,要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)促進(jìn)食物的消化,同時(shí)也要保持心情舒暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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