反流性食管炎是可以吃蘋果,反流性食管炎不要吃過于刺激的食物,以免反上來的損傷食道。蘋果性平,味甘,微酸,具有一定的生津止渴,清熱除煩,健胃消食??崭箍梢猿蕴O果,可以幫助胃排空,對于便秘是非常有好處的。蘋果刺激性非常小,所以反流性食管炎患者是可以吃。
平時患有反流性食管炎的患者,要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,平時可以多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強體質(zhì),促進胃腸蠕動,平時要注意保持心情舒暢。