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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      消化不良有可能是上火引起的,解決的方法要去火,可以服用滋陰、清熱、解毒、消腫藥物,也可以用中醫(yī)進(jìn)行針灸、拔罐、推拿、按摩等。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,少吃辛辣、煎炸食物,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主。

      治療上火的中藥常用的清熱瀉火藥,大黃、黃連、黃白等。常用的解毒消腫藥,連翹、金銀花、大青葉等。平時(shí)要注意多喝水,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。平時(shí)吃完飯以后要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。平時(shí)也要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要注意勞逸結(jié)合。

      以上內(nèi)容僅供參考

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