不寧腿指的是不論采取坐位、臥位，腓腸肌深部有一種說不出的難受的感覺這種狀態(tài)，所以說可以引起失眠和睡眠過多。
不寧腿在臨床表現(xiàn)很多種多樣，主要癥狀是下肢產(chǎn)生一些不愉快的感覺，比如說蟲子鉆入人體樣的一種感覺，螞蟻爬行的感覺，這種感覺主要發(fā)生在膝蓋以下其他的部位，影響大腿上肢，偶爾也會(huì)有異常。一般比較輕微，嚴(yán)重的時(shí)候讓人難以忍受，足部難以運(yùn)動(dòng)，不快感，嚴(yán)重的時(shí)候可能轉(zhuǎn)化為疼痛，不寧腿可以出現(xiàn)在安靜的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)減輕，夜間加重，白天減輕。長時(shí)間坐位、聽課、看電影、旅行，隨著時(shí)間延長癥狀會(huì)變得越來越重，身體過度勞累也會(huì)加重，睡下不久癥狀可能又強(qiáng)烈出現(xiàn)，短的數(shù)分鐘，長的幾個(gè)小時(shí)，不寧腿癥狀一出現(xiàn)，患者就踢腿、站起來活動(dòng)腿，活動(dòng)一會(huì)兒就會(huì)減輕，躺下又出現(xiàn)，沒得辦法只能是再活動(dòng)，不寧腿對睡眠的影響可以表現(xiàn)為失眠，也可以出現(xiàn)過度的睡眠。
用腦電圖進(jìn)行檢測，入睡期足部痙攣多的，一夜可以引起一二百回。多發(fā)生于非快速眼動(dòng)相睡眠的一二期，其次為快速眼動(dòng)相失眠，很少出現(xiàn)在深睡眠，如果癥狀嚴(yán)重，患者難以入睡或者是睡醒了一會(huì)兒就醒來，踢腿起床，就會(huì)嚴(yán)重影響睡眠，加上患者的心情煩躁，必然會(huì)導(dǎo)致失眠。如果說患者醒不過來，頻繁發(fā)作時(shí)，睡眠變淺，并且時(shí)時(shí)發(fā)作會(huì)造成睡眠不足，白天有可能會(huì)犯困瞌睡。
